Post parto-Yoga e pavimento pelvico
Durante le classi di Yoga nel post parto con metodo Yoga in Fascia®, andiamo a dare particolare attenzione alle posizioni che riabilitano il pavimento pelvico. Pavimento pelvico e yoga nel post pasto Ormai abbiamo già ribadito il ruolo importante che ha il nostro pavimento pelvico, a livello fisico ed energetico. (Puoi leggere questo articolo per…